На здоровье жителей мегаполисов негативно влияет ежедневное поступление в организм солей тяжелых металлов и других токсикантов. Приоритетное значение с позиций санитарной токсикологии среди тяжелых металлов имеют свинец, ртуть, кадмий и мышьяк, обладающие высокой токсичностью, способностью накапливаться в организме при длительном поступлении с пищевыми продуктами и обуславливать отдаленные последствия (мутагенные, канцерогенные и т.п.).
На степень накопления токсикантов в сельскохозяйственной продукции влияют: уровень загрязненности почвы и других объектов природной среды; биологические особенности растений (например, особой способностью аккумулировать кадмий из почвы обладают листовые овощи, свекла и морковь); нерациональное применение минеральных удобрений, пестицидов. Особое внимание следует уделять содержанию тяжелых металлов в продовольственном сырье, полученном в зонах расположения предприятий металлургической, машиностроительной, горнодобывающей, химической промышленностей; вблизи крупных автомагистралей и городов.
Основной участок всасывания – 12-перстная кишка и начальный отдел тощей кишки. Тяжелые металлы депонируются и длительно накапливаются в высоких концентрациях практически во всех органах, а также повреждают эритроциты и нервные клетки. В основе механизма токсического действия лежит блокирование функционально активных групп белков-ферментов и структурных белков → в результате нарушается белковый, углеводный и жировой обмены. Выделение тяжелых металлов и мышьяка происходит через почки, печень, слизистую оболочку желудка и кишечника, потовыми и слюнными железами, что сопровождается, как правило, поражением выделительных аппаратов этих органов.
Месяц |
Задачи |
Наименование БАД |
Способ применения |
I |
Улучшение качества питания, повышение защитных возможностей организма |
Коктейль жизни (АструмВит, Мамми Комплекс)
|
1 м.л.1- 2 раза в день |
Антиоксидантная защита, детоксикация |
Контроль целлюлита (Лив Эйд, Зеленый напиток, Совершенство формы тела, Био Рекс) |
1 капс.2 раза в день | |
II |
Полноценное питание – источник энергии Улучшение функционирования всех систем организма |
Коктейль жизни |
1 м.л. 1-2 раза в день |
Поддержка работы органов детоксикации и нормального микробного пейзажа кишечника |
Зеленый напиток (Био Рекс, Совершенство формы тела, Контроль целлюлита) Лакто- БФ Комплекс |
1 ст.л.на 1 л воды затем 2 капс.утром натощак 2 капс. вечером | |
Питательная поддержка нервной системы, улучшение микроциркуляции |
Фосфатид Комплекс Васкулярис Комплекс (Контроль циркуляции) |
1 капс.2-3 раза в день 1 капс. в день |
Программу можно повторять 2-4 раза в год.