магазин натуральной
косметики и БАДов

+7 (495) 215-20-87

,

+7 (906) 702-47-25

Что может сделать ребенка здоровым?

Разнообразное и сбалансированное питание особенно важно для растущего организма.
Особенности питания приобретаются уже в первые годы жизни, становясь со временем привычными. Тот, кто в дошкольном возрасте любил, есть сырую морковь и сладкий перец, тот и затем будет охотно есть овощи. Тот, кого в детстве воспитывали “пряником”, став взрослым, будет злоупотреблять сладостями. А это, естественно, сказывается на фигуре и на состоянии зубов (возникает кариес).
Правильное питание способствует поступлению в организм ребенка питательных веществ, важных в процессе роста. Чем больше витаминов и минеральных веществ получает Ваш ребенок, тем крепче его иммунитет – в итоге, ребенок меньше болеет. Специалисты в области детского питания утверждают, что сбалансированное питание в детском возрасте способствует профилактике определенных возрастных заболеваний! Современные дети едят слишком жирную пищу, с избытком потребляют соль и сахар. В результате, проблема избыточного веса стала не таким, уж редким явлением среди детей. Специалисты в области питания говорят о том, что уже в детском возрасте обнаруживаются типичные симптомы дефицита некоторых веществ (витаминов – особенно группы В, железа, кальция), появляющихся в результате одностороннего питания.
Советы родителям
Пятиразовое питание обеспечит регулярное снабжение организма ребенка питательными веществами и полезнее для обмена веществ.
Будьте особенно экономны в отношении соли. Готовя пищу, отдавайте предпочтение травам, а не острым приправам.
Регулярно кормите ребенка морской рыбой (в ней много йода и ненасыщенных жирных кислот).
Лучше ребенка кормить индейкой, курицей и мясом, а не колбасой и сосисками.
В картофеле больше полезных питательных веществ, чем в вермишели. Постепенно приучайте ребенка к пище с богатым содержанием клетчатки. И если уж он любитель макарон, то их надо подавать с большой порцией овощей! Если ребенок не любит овощи, то попробуйте разнообразить их ассортимент или приготовить их по-другому (с новым соусом или приправами), постарайтесь больше давать фруктов.
Лучше пить воду, натуральный сок или компот, чем подслащенные газированные напитки. Приучите ребенка пить молоко – источник белка и кальция (особенно важен для растущего организма).

Для решения проблемы дефицита витаминов и минералов у детей специально разработан уникальный Аструм Кидз Комплекс, содержащий 16 витаминов и 8 минералов, выделенных из морских водорослей, моркови, брокколи, неочищенного риса и свеклы. Он обеспечит полноценную «питательную поддержку», которая особенно важна в период быстрого роста ребенка. Кидз Комплекс поможет адаптироваться к высоким физическим, умственным и зрительным нагрузкам.
Витаминно-минеральынй комплекс в виде фигурок животных
- ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!

Ваш ребенок вырастет умным и здоровым!

Регистрация пользователя

* Обязательное поле


Восстановление пароля

Восстановление пароля


Регистрация