Можно ли победить депрессию с помощью растений и натуральных пищевых добавок?
Врачи рекомендуют при перегрузках или сильных потрясениях не дожидаться проявлений стресса на физическом уровне, а сразу начинать принимать необходимые препараты. Они исходят из того, что организм при стрессе тратит свой «неприкосновенный запас» на ликвидацию последствий и срочно требуется его пополнить. Сам он будет восстанавливаться долго.
Во время стресса резко развивается авитаминоз и падает иммунитет. Именно после стресса люди и заболевают. А при длительном стрессе часто развиваются очень серьёзные заболевания (диабет, рак).
К сожалению, никто из нас не застрахован от потерь, переживаний и падений (в прямом и переносном смысле). К нервным стрессам приводят не только такие события как смерть, развод, банкротство или пожар; это также - новая работа, переезд, роды, пубертатный период, климакс, перегрузки, травмы и многое другое. Но мы должны и можем предохранить себя от последствий стресса.
Депрессивные состояния подразделяются на лёгкие, средние и тяжёлые. Сразу предупредим, что тяжёлые депрессии – это работа для врачей-психиатров.
Наша задача – во время распознать лёгкую или среднюю стадии, которые хорошо поддаются лечению травами и БАД. А ещё лучше – укрепить организм, подготовить для борьбы со стрессами, подстерегающими нас повсюду, а особенно сегодня, в период нестабильности в стране и в мире.
Врачи считают, что лучше всего, регулярно (2 – 3 раза в год) проводить профилактические курсы, для того чтобы «подпитать» и поддержать свою нервную систему в здоровом состоянии.
ЛУЧШИЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Аструм СР-Комфорт 60 капсул
Уникальная комбинация растителных компоннтов, фосфатидов и антиоксидантов, входящих в состав данного комплекса оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие, а также хорошо питает нервную систему. Повышает психоэмоциональную устойчивость и улучшает настроение. Помогает противостоять депрессии легкой и средней тяжести, сезонным невротическим расстройствам и состояниям тревоги и страха, улучшает сон.
Зеробой способствует повышению содержания серотонина в клетках головного мозга и препятствует разрушению нейромедиаторов (серотонина, норэпинефрина, допамина), недостаток которых приводит к депрессии. Шлемник оказывает седативное и транквилизирующее действие (подобно валериане; особенно эффективен при нейрогенной гипертонии). Фосфатиды предохрангяют клетки головного мозга от ишемии, улучшают передачу нервных импульсов и, следовательно, улучшается работа головного мозга (повышается концентрация внимания, улучшается восприятие информации).
Комплекс антиоксидантов рекомендуют для профилактики возрастных изменений нервной системе.
Комплекс не имеет побочных эффектов, как, например, снотворные препараты, при этом он прекрасно помогает при психовегетативных расстройствах, эмоциональном перенапряжении и депрессии.
Аструм Васкулярис-Комплекс 60 капсул
Комплекс фактически является фитосбором (экстракта Гинкго Билоба, семян молочного чертополоха, ягод черники, корней куркумы и имбиря, листьев и цветков розмарина). Препарат активирует нейромедиаторы и ускоряет передачу нервного импульса. Кроме того, улучшает микроциркуляцию, периферическое (в том числе мозговое) кровообращение и снабжение мозга кислородом.
Поэтому его успешно применяют для повышения умственных способностей. Улучшается память, скорость реакции, работоспособность, уменьшается усталость. Рекомендуется при бессоннице и депрессии, головокружении и «шуме» в ушах и для уменьшения головной боли сосудистого происхождения.
ПРИ ДЕПРЕССИИ НЕОБХОДИМА КОРРЕКЦИЯ РАЦИОНА ПИТАНИЯ!
Астролеум Комплекс 90 капсул
Оказалось, что жители стран, где употребляют в пищу много рыбы (богатой ненасыщенными жирными кислотами Омега 3), меньше подвержены депрессии. Учёные объясняют это высоким содержанием Омега 3 в их рационе питания.
Омега 3 оказывают питательную поддержку головному мозгу, улучшают структуру клеточных мембран и усвоение кальция и магния клетками. В результате - повышается жизненный тонус и работоспособность.
Клетки центральной нервной системы, и в частности зрительного аппарата, содержат много докозогексаеновой кислотой и поэтому особенно чувствительны к ее недостатку.
В процессе эксперимента было установлено, что если крыс кормить пищей с низким содержанием Омега 3 жирных кислот, то и содержание их в мозге снижается . При этом, соответственно, увеличивается доля Омега 6 жирных кислот. Такой процесс сопровождается уменьшением концентрации допамина в мозге на 55%, что ведёт к депрессии.
Астролеум Комплекс – явлется источником витамина Е, эйкозапентаеновой и докозогексаеновой кислот.
Комплекс АструмВит 45 таблеток
Комплекс “натуральных” витаминов, холина и минералов поможет быстро восполнять дефицит веществ в рационе питания, которые необходимы для коррекции депрессивных состояний. Любая оздоровительная программа становится более эффективной, если с пищей клетки организма получают все, что необходимо для нормального обмена веществ. Особенно это касается витаминов группы В и селена, дефицит которых может вызывать эмоциональную лабильность. В ходе исследований выявлено: в опытной группе (по сравнению с контрольной группой) снизились проявления депрессии после дополнительного ежедневного приема 100 мкг селена.
Комплекс АструмВит поможет поддерживать нормальное функционирование нервной системы. Окажет общеукрепляющее действие и повысит защитные силы организма при умственном и физическом перенапряжении, стрессе, общей слабости, переутомлении, синдроме хронической усталости, раздражительности или психических нагрузках.
Препараты лучше принимать в комплексе.
Если задуматься, то все мы живём в постоянном стрессе, и наши нервы работают с постоянной перегрузкой. Им нужна помощь и им нужна профилактика. Мы бережем и свой автомобиль, заливаем хороший бензин и масло, чтобы он был в порядке и долго служил. Почему же свой «главный механизм» - организм мы должны эксплуатировать нещадно?
Желаем Здоровья!